XUNDHEIT Vorchdorf
Das Team von Xundheit in Vorchdorf
Anna Pietschnig, BSc.
Kassenphysiotherapie Vorchdorf
0660 1057912
anna.pi@xundheit-vorchdorf.at
Christina Gegenleitner, BSc
Freiberufliche Wahlergotherapeutin
Ambulante Therapien und Hausbesuche
0660 1057913
christina@xundheit-vorchdorf.at
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Ausbildung
Studium FH Gesundheitsberufe OÖ Linz
(2012-2015)
Kindergarten- und Hortpädagogin
Montessoripädagogin, Kinderyogalehrerin -
Fortbildungen/Seminare
Erwachsenen Bobath Kurs IBITA
Basiskurs Craniosacrale Therapie
Grundkurs manuelle Handtherapie
Grundkurs Schulter-Schultergürtel
Weichteilkurs Cyriax I –
Hand-Unterarm-Ellenbogen
Seminare für Energiearbeit und Coaching -
Meine Schwerpunkte
Neurologie: (Schlaganfall, Multiples Sklerose,
Schädelhirntrauma, Demenz, Parkinson, Sensibilitätsstörungen uvm.)
Orthopädie: Polyarthrose- rheumatische
Erkrankungen (Rhizarthrose), Handgelenks- und Fingerfrakturen, Carpaltunnelsyndrom,
M. Dupuytren
Schulkinder: Steigerung von Selbstwert-Frustrationstoleranz,
Feinmotoriktraining, Training von Konzentration und Aufmerksamkeit,
Graphomotorisches Training (Kinder mit Schreibproblemen)
Anna Pamminger, BSc
Freiberufliche Diätologin
0676 814282996
anna.pa@xundheit-vorchdorf.at
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Ausbildung/Berufserfahrung
2016-2019: Studium Diätologie an der FH St.Pölten
laufende Fortbildungen und Teilnahme an Kongressenseit 09/2019: Diätologin im Salzkammergut-Klinikum Bad Ischl
07/2019 – 12/2019: Diätologin im Pyhrn-Eisenwurzen Klinikum Kirchdorf -
Schwerpunkte
Langfristige Gewichtsreduktion
Gewichtsstabilisierung bei Untergewicht
Stoffwechselerkrankungen (Diabetes mellitus, Bluthochdruck etc.)
Magen-Darm-Erkrankungen (Gastritis, Verdauungsbeschwerden etc.)
Onkologische Erkrankungen
Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Sporternährung
Ernährung im Kindes- und Jugendalter
Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
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Angebote
Ernährungsmedizinische Beratung und Therapie
BIA-Messungen (Messung der Körperzusammensetzung)
Vorträge, Workshops, Einkaufstraining
Individuelle Pakete auf Anfrage
Denise Weidinger
Beckenbodentrainerin
0664 18472242
denise@xundheit-vorchdorf.at
Geboren im Oktober 1980 in Wien, für die Liebe von Salzburg, über den Attersee ins Kremstal gezogen.
Beckenbodentraining
Das Beckenbodentraining unterstützt einen gesunden Beckenboden zur Prävention und Begleitung von Genesungsprozessen (nach einer Geburt, Operation,…), Kontinenzsicherung, Haltungsverbesserung, Rumpfkräftigung und Verbesserung des eigenen Körper(wohl)gefühls, sowohl im Alltag als auch in der Sexualität. Durch fachliche Anleitung und professionelle Unterstützung im Training erlangen sie Fachkenntnisse zum Schutz und zur Kräftigung dieser komplexen Muskelpartie, um ihren Körper, sowohl gestärkt, als auch trainiert gesund zu halten.
Beckenbodentraining ist sowohl für junge als auch ältere Menschen geeignet und wird dem Wohlbefinden und dem Körpergefühl individuell angepasst. Ein gesunder Beckenboden bleibt lange aktiv und kann seine Aufgaben am Besten mit konstantem Training nachhaltig erfüllen. Laut einer Studie ist die häufigste Erkrankung von Frauen eine Form der Inkontinenz, dabei spielt das Alter keine Rolle. Hormonelle Einflüsse, Geburten und oft auch die falsche Haltung unterstützen diese Entwicklung. Doch auch Männer sind betroffen. Erektionsstörungen, frühzeitiger Samenerguss sind nur einige Beispiele. Oft auch erst nach einer Prostataoperation, wo sie sich zu wenig informiert oder mit der neuen Situation überfordert und alleine gelassen fühlen. Das Angebot des Beckenbodentrainings richtet sich an alle Menschen und kann sowohl als Gruppenkurs bzw. individuell maßgeschneidert zusammengestellt und im Einzelsetting gebucht werden. Hierbei können auch die räumlichen Gegebenheiten der eigenen 4 Wände, der Natur,… bestmöglich genutzt werden.
Themenschwerpunkte des Beckenbodentrainings sind:
Kennenlernen der Beckenbodenschichten
Wahrnehmen der Beckenbodenschichten und des knöchernen Beckens
Kräftigung und Entspannung
Blasentraining
Haltungsschulung
Kennenlernen der Zusammenhänge zwischen Beckenboden und der Körperwahrnehmung in der Sexualität
uvm…
Als zertifizierte BeBo® Kursleiterin habe ich eine BeBo® Ausbildung mit Prüfung erfolgreich absolviert und nehme regelmäßig an BeBo® und anderen fachspezifischen Fort- und Weiterbildungen teil. Ab 2020 findet das Trainingsangebot zusätzlich in den neu ausgestatteten Räumlichkeiten im Generationen Campus Vorchdorf und im Pfarrsaal in Wartberg an der Krems statt.
Mag. Ulrike Böttcher
Psychologische Beratung
0676/92 091 43
ulrike@xund-heit.at
Was ist Psychologische Beratung und Behandlung
Klinische PsychologInnen unterstützen Sie durch ein therapeutisches Gespräch und mit unterschiedlichsten Methoden bei der Bewältigung schwieriger Lebenssituationen, akuter Krisen und im Umgang mit verschiedenen Beschwerdebildern und Erkrankungen.
Es werden mögliche Ursachen, die zur Entstehung und Aufrechterhaltung einer
belastenden Situation und der jeweiligen Symptomatik geführt haben
können, besprochen.
Klinische und GesundheitspsychologInnen helfen neben der Akutbehandlung auch
Schwierigkeiten vorzubeugen, zu erkennen und einen förderlichen Umgang
damit zu finden.
Das Angebot unterstützt Sie im Erkennen und Einsetzen Ihrer persönlichen Ressourcen. Das Ziel ist Krankheiten vorzubeugen, psychische Leidenszustände zu lindern oder zu beseitigen
sowie kranke Menschen in der Bewältigung ihrer Krankheit zu unterstützen.
Klinische und GesundheitspsychologInnen wenden sich in der Beratung lösungsorientiert aktuellen Fragestellungen zu und stützen ihre Vorgangsweise auf sorgfältigen Untersuchungen und
wissenschaftlichen Theorien.
Für wen ist sie:
Das Leben stellt uns alle vor Herausforderungen und Lernaufgaben.
StürmischeZeiten, private oder berufliche Veränderungen, neue Lebensabschnitte, Sinnkrisen u. ä. können manchmal aus der Bahn werfen, wo es schwierig ist wieder auf Kurs zu kommen. Es spricht für einen gesunden Anteil in Ihnen, sich dabei unterstützen zu lassen. Ich begleite Sie gerne auf Ihrem persönlichen Weg, damit Sie wieder mehr Halt, Vertrauen und Sicherheit finden. In einem geschützten Rahmen und warmherziger Atmosphäre lässt sich die eigene Lebenskraft wieder entdecken.
MeinAnliegen ist es, dass sie als Klient oder auch als begleitender Angehöriger, innere Ruhe, Kraft und Zuversicht auftanken. Die Gespräche sollen Sie dabei unterstützen, ihr persönliches Wachstum zu fördern, Krisen mit größerer Gelassenheit zu bewältigen sowie ihr eigenes Potential zu erkennen und zu mehr Lebensfreude zu gelangen.
Bei körperlichen Beschwerden und Krankheitsbildern kann die Heilung besser und schneller erfolgen, wenn psychische Belastungen und Blockaden gelöst sind.
Ziele der Krankheitsbewältigung können sein:
· Verbesserter Umgang mit Stresssituationen
· alte Verhaltensmuster und negative Glaubenssätze auflösen
· Umgang mit negativen Gefühlen lernen
· Förderung der Selbstheilungskräfte
· Emotionale Entlastung und psychische Stabilisierung
· Verbesserung der Selbstwahrnehmung
· ein für sich stimmiges Verständnis von Gesundheit und Krankheit entwickeln
· Stärkung der Selbstliebe
Bei Unsicherheiten oder Belastungen in der Schwangerschaft ist es wichtig, das psychische Erleben mit einzubeziehen, da die psychosomatischen Zusammenhänge bei der Entwicklung des Kindes zum Tragen kommen. Durch die psychologische Begleitung kann der Bindungsaufbau zum Kind gestärkt und unterstützt werden.
Die Geburt eines Kindes ist ein intensives emotionales und körperliches Ereignis, das fallweise psychische Belastungsreaktionen mit sich bringen kann. Im psychologischen Gespräch kann dies in der Regel gut aufgearbeitet werden.
Klinisch-psychologisches Angebot
· Begleitung in schwierigen Lebenssituationen/Krisen
· Krankheitsbewältigung
· Angehörigenarbeit
· Psychologische Hilfe bei chronischen Erkrankungen
· Schmerzbegleitung
· Erschöpfung, Stress, Überforderung
· gesunde Lebensführung/Psychohygiene
· Unterdrückte Emotionen
· Selbsterfahrung, Persönlichkeitsentwicklung
· Begleitung bei Problemen in der Schwangerschaft, Geburtsverarbeitung
· Beratung bei unerfülltem Kinderwunsch
· Bindungsbasierte Beratung (nach Karl Heinz Brisch) in der Schwangerschaft und Kleinkindzeit
· Selbsterfahrung für angehende Klinische und Gesundheitspsychologen
PSYCHOLOGISCHE BERATUNG UND BEHANDLUNG (MAG. ULRIKE BÖTtCHER)
Eine Überweisung vom Allgemein- oder Facharzt ist nicht notwendig.
Derzeit gibt es leider keine Rückerstattung durch die gesetzliche Krankenversicherung.
1 Einheit 50 Minuten 90,00€
MITGLIED WERDEN:
Sie haben Interesse daran sich selbständig zu machen und freiberuflich tätig zu sein?
Möchten aber dennoch nicht als Einzelkämpfer arbeiten, sondern in einem interdisziplinären Team mit bestehenden Strukturen (Praxen, Homepage, Netzwerk mit Ärzten, Corporate Idenity, Software uvm.) tätig sein?
Wir sind der größte Praxenverbund/größte Praxisgemeinschaft/Gemeinschaftspraxis in Oberösterreich für Physiotherapie mit 5 Standorten und suchen permanent Zuwachs/Verstärkung für unser Team Xundheit.
Sie haben eine abgeschlossene staatlich anerkannte Ausbildung in einem Gesundheitsberuf (Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie, Massage) oder abgeschlossenes Medizinstudium und besitzen bereits Berufserfahrung?
Dann zögern Sie nicht und kontaktieren Sie uns einfach unter:
info@xund-heit.at oder 0676/48 4264 48
Gerne können Sie auch eine geplante Praxis im Franchise System für Physiotherapie XUNDHEIT eröffnen.
Wir bieten Ihnen Marke, Strukturen, Einkaufskonditionen, Expertise und Unterstützung bei Werbung/PR/Marketing, PLANUNG und Einrichtung.
Wir freuen uns über jede Bewerbung und Anfrage.
